کشتی شهر مریوان

آقای دلیر ایرانی قهرمان سال های پیش مریوان

آقای دلیر ایرانی که صاحب ۲قهرمانی کشور در رده نونهال بوده در مسابقات انتخابی شهر مریوان از وی تقدیر به عمل انجامید.

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

عکس های مسابقه بچه های مریوان

عکس هایی مسابقه کشتی گیران مریوان

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

رژیم غذایی کشتی گیر

با شروع هر فصل مسابقات تغییر وتعویض در برنامه غذایی جالب به نظر می رسداگر آنها بخواهند کاهش وزن داشته باشند یا اینکه از طریق یک رژیم غذایی درست قوی باقی بمانند کشتی گیر ها همیشه سوالات زیادی درباره اینکه چه چیز باید بخورند دارند جودی نلسون هماهنگ ساز تغذیه برای کمیتۀ المپیک ایالات متحدۀکمک می کند که ورزشکاران نخبۀامریکا در مسابقات سطح بالا موفقیت بدست بیاورند این مربی پرسنلی کشتی امریکا برمهارت حرفه ای واساسی تاکید دارد کشتی گیران ومربیان برای رسیدن به یک تغذیه مناسب روزانه باید عقاید او را در اولویت قرار دهند.

مرحله اول :رویه گرفتن مایعات

لعاب شیر (سرشیر) می تواندتفاوت چشمگیری در کالری وچربی جذب شده در هر یک از افراد داشته باشددر یک هشتم اونس (واحد برابر با 35/28گرم)لیوان از شیر کم چرب 2درصد 122 کالری با 7/4 گرم چربی وجود دارد در شیر کم چرب 1درصد 102 کالری و5/2 گرم چربی وجود دارد یک کشتی گیر که از لعاب شیر استفاده می کند 86 کالری و4 گرم چربی از هر 8اونس لیوان بدست می آورد قطعاًفوائدی در لعاب شیر وجود داردیک هشتم اونس لیوان معمولاًکوچکتر از آنچه که اغلب مردم در یک وعدۀروزانه مصرف می کنند می باشد بنابراین فایده اش می تواند از این بیشتر باشد.

مرحله دوم :مقداری میوه

در گفتگو با خانم نلسون درباره اهمیت میوه در برنامه غذایی او تصور می کند که فواید آنها از میوهای به میوه ای دیگر متفاوت است موز وپرتقال بسیار مهم هستند زیرا آنها ویتامین( سی) را تامین می کنند خربزه ها ویتامین( آ)عالی دارند وقره قاط ها هم همچنین عالی ترند بنابراین زمانی که به رژیم غذایتان میوه ای متفاوت اضافه می کنید آن می تواند به عنوان یک فاکتور مهم مورد بررسی قرار گیرد.

مرحلۀ سوم :عصارۀ ذرت

ذرت هیچ فایده ای برای دوباره سازی بدن کشتی گیر ندارد وهیچ ماده مغذی برای هضم شدن ندارد به علاوه فرد مصرف کننده جوان به نوشیدن بیش از اندازۀمتعارف آن معتاد می شود یک کشتی گیر باید به طور قطع قبل از اینکه سودا مصرف کند آمار وارقام آن را در نظر بگیرد هر اونس از ذرت تقریباً140 کالری دارد میانگین مصرف افزایش یافته وبسیاری از مردم بیش از 24 اونس از ذرت در هر وعدۀ غذایی می نوشند کالری جذب شدۀ مورد استفاده 4200 کالری در روز است24 اونس از ذرت می تواند 420 کالری ویا نزدیک به 20 درصد انرژی را در هر روز بدهد صرف نظر از این واقعیت که آن هیچ ارزش غذایی ندارد مربیان وکشتی گیران باید بفهمند که آب میوه بهترین نوشابه برای بدست آوردن وکسب آن است.

مرحلۀچهارم: سیب زمینی پخته

سیب زمینی پخته یک غذای آماده آسان است که باید اصلی در رژیم غذایی کشتی گیران باشد همچنین فراموش نکنید که پوست آن را بخورید طبق گفته نلسون سیب زمینی پخته تقریباً هیچ چربی ندارد ویک مقدارکم سدیم با یک مکمل خوب کربوهیدراتی است البته آموزش غذایی کشتی گیر دچار اشکال می شود اگر سیب زمینی را با ادویه هایی نظیر کره وخامه ترش ترکیب کنید راز غذایی یک کشتی گیر در اضافه کردن آب به سیب زمینی است او می داند که یک سیب زمینی بی آب است بنابراین اضافه کردن آب بهترین کاری است که او انجام می دهد بعد از پاره شدن آن باز می شود وخرد می شود با چنگال ومقدار کمی از آب آن بیرون می ریزد وآن دیگر مزۀ خشکی نمی دهد.

مرحلۀ پنجم: حفظ تنوع

بار دیگر رژیم غذایی نلسون به سادگی اشاره می کند هیچ غذایی همه چیز هایی که یک کشتی گیر به آن نیاز دارد را ندارد تنوع در غذا حتی در رژیم غذایی جزئی هم مهم است مطمئن نباشید که یک غذا همۀویتامین ها ومواد غذایی را که برای سلامتی روزمره واحتیاجات روزمره نیاز دارید را دارد بیاد داشته باشید که هله وهوله را از رژیم غذایی حذف کنید اما تنوع را حفظ کنید

مرحله ششم: مقدار کمی آب

برای کسی که وزن عادی داردنگه داری مناسب آب بدن سخت و برای یک ورزشکار فعال نگه داری آب در بدن ممکن است بدون تمرکز ذهنی و آگاهی سخت تر باشد به عقیدۀ نلسون مایعات مورد نیاز می توانند بر حسب 1 میلی لیتر از هر کالری تخمین زده شود بنابراین در هر سه هزار کالری در برنامۀغذایی روزانه هر یک از افراد نیاز به 3لیتر مایعات است بطور کلی آب به عنوان بخش مهمی از یک تغذیۀ خوب نادیده گرفته شده است یک استاندارد قدیمی می گوید که 64 اونس از آب در روز مصرف شود اگر چه نلسون ادعا می کند که این خیلی علمی نیست وخوب است اگر به رژیم غذایی روزانه کشتی گیران از این هم اضافه تر گردددر واقع کشتی گیران سخت کار می کنند وعرق میکنند بنابراین کشتی گیران باید کار جایگزینی مایعات از دست رفته را انجام بدهند.

مرحلۀهفتم :راز سفیدۀ تخم مرغ

کشتی گیران باید بدانند که درد های گرسنگی از کجا ناشی می شود غذاهایی که شکر زیاد دارند بطورحتم به سرعت پس از مصرف شکسته می شوند بنابراین وقتی که تکه ای از آبنبات را خوب می چشید آن محدودیت ایجاد می کند زیرا قبل از اینکه سایر مواد غذایی که حاوی مقادیر زیادی پروتیین هستند بشکنند می شکند.

اگر کشتی گیران بخواهند یک احساس کامل چشیدن را در طول یک دوره احساس کنند آنها نیاز به یک رژیم غذایی با پروتین عالی دارند سفیدۀتخم مرغ یک منبع اصلی ازپروتین عالی است علاوه بر این سفیدۀتخم مرغ چربی ندارد زردۀآن را دور بیاندازید که آن موضوع دیگری است کشتی گیران می توانند سفیدۀتخم مرغ را به آسانی با جوشاندن یک دوجین تخم مرغ ونگهداری آنها در یخچال آماده کنند سفیدۀتخم مرغ شامل تقریباً5/3 گرم پروتین درجه یک میباشد کشتی گیران باید تشویق شوند که از این منبع پروتین استفاده کنند..

مرحلۀ هشتم :فیبر عالی خیلی مهم است

دوباره قطعاًتنوع مهم است برای کشتی گیرانی که به رژیم غذایی درست توجه می کنند.

فیبر یک قسمت از رژیم غذایی روزانه خوب هست.

جودی نلسون کشتی گیران را تشویق می کند که فیبر عالی گیاهی قسمتی از برنامۀ غذایی مصرفی روزانه آنها باشد غلاتی که سبوس دارند ونانها می توانند یک منبع خوب برای فیبر باشند در کنترل نمودن چارچوب غذایی غلات یا نان سعی کنید پیدا کنید یک تامین کننده ای که حداقل 3گرم از فیبر در هر وعده غذایی داشته باشد صرفاًغذایی را به خاطر یک بسته بندی یا یک نام با قاطعیت تعیین نکنید مطمئن شوید با بررسی طرح کلی رژیم غذایی.

مرحلۀنهم: به گوشت وابسته نشوید"

یک عنصر خیلی مهم برای رژیم غذایی خوب قهرمانان پروتئین می باشد اما یک شخص نباید به عنوان یک منبع خوب برای تامین پروتئین وابستگی پیدا کند خیلی چیز های اساسی مانند سویا ولبنیات تامین کننده وجود دارند که می توانند انجام دهند همیشه کاری بهتر از کاری که گوشت قرمز انجام می دهد کشتی گیران باید در نظر داشته باشند که ز گیاهان بنشنی مانند لوبیای سیاه ولوبیای پینتو که منبع پروتئین هستند استفاده کنند دوباره تنوع می تواند کمک کند در رژیم غذایی ومی سازد حفظ یک دیدگاه مثبت را زمانی که شخص نگاه می کند به چیزی که آنهامی خورند.

مرحلۀدهم:برنامه وطرح برای بعد از سر وزن بودن

کشتی گیران بعد از ساختن وزن نیاز به غذاهایی اصلی دارندکه کمک می کند به باز یافتن آنها بدون اینکه تاثیر منفی ونامطلوب بر اجرایشان بگذارد غذاهای با چربی به طور قطع دیر وآهسته هضم می شوند کربوهیدراتها می توانند معده کشتی گیران راآرام کنند غذاهایی شبیه آب سیب وکریکر وغلات می توانند به آسانی هضم شوندوکمک به باز گشت اولیه نمایند بعد از سر وزن آمدن قضاوت کردن دربارۀاشتباهاتی که بر اجرای شما اثر گذاشته را ترک نکنید برای آنها برنامه ای از پیش طراحی کنید وقسمتهای کم اهمییت تر را که در طول تورنمت روزانه شما افزایش یافته را دور بیاندازید بدست آوردن یک موفقیت بسیار بزرگ نیازمند توجه ذهن روی تمام جنبه های اجرایی کشتی گیراست تغذیه مناسب می تواند یک بخشی باشد که می تواند واقعاً به کشتی گیران در رسیدن به هدفها وآرزوهایشان کمک کند بنابراین یک کشتی گیر از نظرات دیگران درباره میان وعده ها استفاده می کند لذا به این ده توصیه توجه کنید واز چنین رژیمی که کشتی گیران در المپیک به آن وابسته اند استفاده کنید

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

تیم مریوان در مسابقه سنندج

تیم مریوان در مسابقه انتخابی اوکراین در سنندج

کاوه کریمی نفر دوم مسابقات وزن۹۶کیلوگرم

جلال بختیاری نفر دوم مسابقات وزن۵۰کیلوگرم

ابراهیم شریفی نفر سوم وزن ۸۴کیلوگرم

آقای وریا ایزدی داور مریوانی مسابقات

برای دیدن عکسها در اندازه واقعی روی آنها کلیک کنید.

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

تختی چگونه تختی شد

تختی یك انسان واقعی بود، همراه و همگام با مردم حركت میكرد و افتاده و سر به زیر در پی افتخارآفرینی بود و همچون درختی پربار هرچه بر افتخاراتش افزوده میشد خود نیز افتادهتر و مخلصتر به راه پرفروغش ادامه میداد مردی از تبار بزرگان، پهلوانی از دیار خانیآباد تهران، در منش خوش اخلاق و گشادهرو و روی تشك كشتی تكنیكی و جسور. صحبت از مرحوم جهان پهلوان غلامرضا تختی است چهرهای كه هنوز نامش در قلب هزاران عاشق و شیفته كشتی به یادگار مانده است. جهان پهلوان تختی از سن ۲۰ سالگی به صورت حرفهای وارد كشتی شد. دلاور اهل جنوب شهر تهران یك سال بعد و در میان حیرت همه دوبنده ارزشمند تیمملی را از آن خود كرد و نشان داد كه میخواهد پلههایترقی را یكی پس از دیگری و به سرعت برق و باد طی كند كه اتفاقاً در مدت زمانی كمی به این مهم نائل شد. تختی ۷ مدال رنگارنگ از آوردگاه جهان و المپیك كسب كرد اما آن چیزی كه تختی را تبدیل به تختی كرد مدالهایش نبود. تختی یك انسان واقعی بود، همراه و همگام با مردم حركت میكرد و افتاده و سر به زیر در پی افتخارآفرینی بود و همچون درختی پربار هرچه بر افتخاراتش افزوده میشد خود نیز افتادهتر و مخلصتر به راه پرفروغش ادامه میداد. شاید برای بسیاری از علاقهمندان به كشتی و دوستداران تختی جالب باشد بدانند مرد محبوبشان چه افتخاراتی در دنیای كشتی كسب كرده است از این رو با ورق زدن آلبوم زندگی ورزشی این قهرمان پرآوازه یك به یك عناوینش را میبینیم و حسرت میخوریم كه ای كاش تختی هم همانند موحد، حبیبی، زندی و خیلیهای دیگر زنده بود تا... ● رقابتهای جهانی ۱۹۵۱ هلسینكی فنلاند پیكارهای جهانی سال ۱۹۵۱ فنلاند اولین حضور تختی در میادین مهم بینالمللی و در واقع آوردگاه جهانی بود. تختی كمتجربه كه در وزن ۷۹ كیلوگرم كشتی میگرفت طی ۵ دور مبارزه حساس و نفسگیر تمامی رقبای خود را شكست داد و راهی دیدار پایانی شد. تختی در مصاف نهایی كشتی را به حیدر مظفر ازتركیه واگذار كرد و در اولین گام به مدال نقره جهان رسید. ● مسابقات المپیك ۱۹۵۲ هلسینكی فنلاند تختی كه چهرهای گمنام در هلسینكی سال ۱۹۵۱ بود حالا با كسب مدال نقره جهان به مصاف با مدعیان وزن ۷۹ كیلوگرم این بار در المپیك رفته بود. دلاور تهرانی طی ۶ دور مبارزه آزادكاران فرانسه، فنلاند، آرژانتین،تركیه، آلمان و مجارستان را با فنون ناب ایرانی یكی پس از دیگری شكست داد اما متأسفانه در فینال باز هم كمفروغ ظاهر شد و با شكست مقابل دیوید جیماكوریدزه از شوروی به عنوانی بهتر از دومی المپیك دست پیدا نكرد البته این تازه شروع كار تختی بود و شاید كمتر كسی تصور میكرد كه این دلاور ایرانی ۱۴ سال حضور مداوم در عرصه كشتی جهان و المپیك داشته باشد. ● پیكارهای جهانی ۱۹۵۴ توكیو ژاپن تختی در رقابتهای جهانی ژاپن از وزن ۷۹ كیلوگرم به یك وزن بالاتر یعنی ۸۷ كیلوگرم صعود كرد تا عملاً یكی از شانسهای مسلم كسب مدال برای ایران در رقابتهای جهانی توكیو ناكام بماند. وی پس از ۴ دور مبارزه و شكست حریفان به دیدار نیمهنهایی و مصاف با واكینگ پالوم سوئدی رسید اما در عین ناباوری و بهت و حیرت همه با ضربه فنی مغلوب حریف خود شد و برای تصاحب نشان برنز منتظر ماند اما متأسفانه در دیدار ردهبندی هم قافیه را واگذار كرد تا با خاطرهای تلخ و كسب عنوان كم ارزش چهارمی جهان ژاپن را ترك كند. ● فستیوال ۱۹۵۵ ورشو لهستان سال ۱۹۵۵ رقابتهای جهانی تنها در رشته فرنگی برگزار شد البته در رشته آزاد و در ورشو لهستان رقابتهایی تحت عنوان فستیوال یا جایزه بزرگ انجام گرفت كه دلاورمردان كشتی آزاد ایران و خصوصاً غلامرضا تختی در این مسابقات كشتی گرفتند. تختی در همان وزن ۸۷ كیلوگرم روی تشك رفت اما این بار حوادث تلخ توكیو تكرار نشد و مرد پرافتخار كشتی آزاد ایران مقتدرانه به مدال طلا رسید. تختی در فینال این فستیوال طی یك رقابت پرحرف و حدیث ابتدا با رأی داوران مغلوب بوریس كولایف شد اما با بازبینی فیلم مسابقه رأی به سود تختی برگشت و وی به مدال طلای این رقابتها رسید. نكته جالب توجه اینكه حتی رئیس وقت فدراسیون جهانی كشتی (فیلا) هم نظر به پیروزی تختی داشت و مصرانه درصدد بود تا رأی به سود آزادكار ایرانی اعلام شود. اعلام رأی به سود تختی سبب شد تا با اختلاف اندكی نسبت به شوروی، قهرمان تورنمنت ورشو لهستان شویم. ● رقابتهای المپیك ۱۹۵۶ ملبورن استرالیا اوج درخشش و افتخارآفرینی تختی در ملبورن استرالیا بود. آزادكار جسور و كشتیبلد ایرانی پس از شكست دادن مقتدرانه حریفانش از ژاپن، آفریقا، كانادا و كشور میزبان در پیكار ماقبل فینال یك بار دیگر رودرروی بورس كولایف از شوروی قرار گرفت و بدون حرف و حدیث و به راحتی حریف خود را مغلوب كرد و برای دومین بار به فینال رقابتهای المپیك راه یافت. تختی این بار به نقره رقابتهای المپیك بسنده نكرد. وی با پیروزی بر پیتر بلر آمریكایی به بالاترین افتخار تاریخ زندگی ورزشیاش یعنی مدال طلای المپیك رسید و میلیونها علاقهمند ایرانی را شاد و مسرور كرد. ● مسابقات جهانی ۱۹۵۷ استانبولتركیه تختی پس از دو بار موفقیت در وزن ۸۷ كیلوگرم در رقابتهای جهانیتركیه به یك وزن بالاتر یعنی ۸۷+ كیلوگرم رفت و متأسفانه بازهم دچار مشكل شد. تجربه و زمان نشان داده بود كه هر وقت تختی تغییر وزن میدهد در ابتدا دچار مشكلات عدیدهای میشود. بسیاری از تماشاگران علاقهمندترك منتظر بودند تا رویارویی مرد افسانهای كشتی ایران با حمید كاپلان را ببینند اما شكست تختی در دورهای اول و دوم برابر آزادكاران آلمان و شوروی سبب شد تا تماشاگرانترك در حسرت دیدار تختی و كاپلان بمانند و نتوانند این مصاف قطعاً زیبا و جذاب را شاهد باشند؛ دیداری كه تماشاگران بیشماری را به سالن برگزاری رقابتها كشانده بود. ● رقابتهای جام جهانی ۱۹۵۸ صوفیه بلغارستان بازگشت تختی به ۸۷ كیلوگرم؛ تختی به ۸۷ كیلوگرم برگشت تا یك بار دیگر دست به افتخارآفرینی بزند. تختی بهرغم شكست یك بر صفر در دور نخست مقابل آناتولی آلبول از شوروی با پیروزیهای بعدی خود توانست به نشان نقره دست پیدا كند تا حداقل دست خالی صوفیه راترك نكرده باشد. ● بازیهای آسیایی ۱۹۵۸ توكیو ژاپن واقعاً نام بازیهای آسیایی در حد و اندازههای تختی نبود. وی فقط به درو كردن گردنآویز از آوردگاه جهان و المپیك میاندیشید و از این رو به عنوان یك مصاف و میدان تداركاتی به ژاپن رفت و با پیروزیهای مقتدرانه و خیرهكننده بر سكوی نخست ایستاد تا ثابت كند هدفی بلندتر در سر میپروراند. ● پیكارهای جهانی ۱۹۵۹ تهران حالا دیگر تختی برابر دیدگان علاقهمندان پرشور ایرانی كشتی میگرفت. این امر پوئن مثبتی برای وی بود تا بتواند برای اولین بار سكوی قهرمانی دنیا را از آن خود كند و پس از مدال طلای المپیك، طعم شیرین قهرمانی در جهان را نیز بچشد. تختی پس از پیروزی بر حریفان مجار،ترك، شوروی، لهستان و فرانسه به فینال رقابتها رسید و امیدوار بود كه در شهر خود بتواند به آنچه كه آرزویش را دارد دست یابد. تختی دیدار نهایی را با پتكو سیراكوف بلغار برگزار كرد و در رقابتی حساس و دیدنی حریف خوب خود را مغلوب كرد و روی سكوی قهرمانی جهان ایستاد و با این مدال برای همیشه نامش به عنوان قهرمانی جهان و المپیك ثبت شد. ● رقابتهای المپیك ۱۹۶۰ رم ایتالیا موتور افتخارآفرینی غلامرضا تختی از قهرمانی در دنیا تازه روشن شده بود؛ دلاور اهل خانیآباد تهران طی ۵ دور كشتی تمامی حریفان خود را یكی پس از دیگری با اختلاف و با ضربه فنی شكست داد و راهی دیدار نهایی و مصاف با عصمت آتالاریترك شد. متأسفانه در رقابت فینال با قضاوت مغرضانه داوران تختی نتوانست به دومین مدال طلای المپیك كه انصافاً لیاقتش را داشت، برسد و با گردن آویز نقره ایتالیا راترك كرد. ● مسابقات جهانی ۱۹۶۱ یوكوهاما ژاپن حضور در رقابتهای جهانی یوكوهاما فرصت مناسبی برای تختی بود تا نشان دهد كه تنها مدال طلای المپیك رم حقش بوده است. تختی در یوكوهاما كشتیهای بسیار خوب و فوقالعادهای گرفت و با پیروزی بر آزادكارانتركیه، چكسلواكی، نیوزلند و شوروی دومین مدال طلای جهان را تصاحب كرد تا بیش از پیش نامش را در دنیای بزرگ كشتی جاودانه كند. ● پیكارهای جهانی ۱۹۶۲ تولیدو آمریكا ۴ پیروزی بر آزادكاران كانادا، مكزیك، آمریكا وتركیه سند صعود تختی به دیدار نهایی و مصاف با الكساندر مدوید را امضا كرد. شاید بسیاری لحظهشماری میكردند تا دیدار نهایی وزن ۸۷ كیلوگرم بین تختی و مدوید را ببینند؛ دو كشتیگیر همچون دو شطرنجباز متفكرانه به مصاف یكدیگر رفتند، هیچكدام از دو آزادكار حاضر نبودند میدان را برای دیگری خالی كنند كه این امر بر جذابیت هرچه بیشتر رقابت تختی و مدوید افزوده بود. دیدار طولانی پرافت و خیز و جذاب دو كشتیگیر در نهایت با نتیجه مساوی خاتمه یافت تا همه چیز به وزنكشی بعد از رقابت كشیده شود. متأسفانه اضافه وزن ۱۰۰ گرمی تختی سبب شد تا وی در عین ناباوری مدال طلای جهان را تقدیم الكساندر مدوید كند. ● غیبت تختی در رقابتهای جهانی ۱۹۶۳ غلامرضا تختی به دلیل مصدومیت شدید پس از رقابتهای جهانی تولیدو در آمریكا تحت عمل جراحی قرار گرفت و یك سال از میادین كشتی دور ماند كه همین امر در ادامه ضربه جبرانناپذیری به او وارد كرد. ● مسابقات المپیك ۱۹۶۴ توكیو ژاپن تختی كه تا پیش از رقابتهای المپیك ۱۹۶۴ ژاپن در وزن ۸۷ كیلوگرم كشتی میگرفت به دلیل مصدومیت و استراحتی یك ساله دچار افزایش وزن شد تا در المپیك توكیو ژاپن در وزن ۹۷ كیلوگرم به مصاف با مدعیان برود. نابغه كشتی ایران كه چهارمین حضور پیاپی خود در آوردگاه المپیك را تجربه میكرد نتوانست افتخارات گذشته را تكرار كند و با كسب مقام چهارمی به كار خود در توكیو پایان داد. تختی پس از ۳ پیروزی بر حریفانی از ژاپن، مجارستان و انگلیس در مصاف ماقبل فینال اسیر یك كشتیگیرترك ناجوانمرد شد و در عین شایستگی كشتی را به او باخت و متأسفانه با شكست دوم در دیدار ردهبندی، نفر چهارم المپیك شد. ● تختی، غایب بزرگ منچستر تختی پرافتخار پس از كسب مدال نقره رقابتهای جهانی تولیدو آمریكا و مصدومیت شدید دیگر نتوانست همچون همیشه كشتی بگیرد و هر روز كه میگذشت به افول نزدیك میشد و به سوی دوران بدی در زندگی ورزشیاش پیش میرفت. تختی به دلیل همین افت و دوری از صحنه رقابت در پیكارهای جهانی منچستر هم غایب بود و نتوانست حضور پشت سر هم خود در میادین را تداوم بخشد. تختی در مسابقات جهانی منچستر انگلیس حضور پیدا نكرد تا عملاً به دوران قهرمانی و تصاحب مدال و افتخار پایان بدهد. ● وداع تلخ تختی در تولیدو آمریكا آخرین حضور رسمی مرحوم جهان پهلوان غلامرضا تختی در میادین بینالمللی رقابتهای سال ۱۹۶۶ تولید و آمریكا بود. تختی در این دوره از رقابتها با عملكرد ضعیف و خاطرهای تلخ با دنیای پرفراز و نشیب قهرمانی خداحافظی كرد. وی پس از پیروزی بر حریف مجار به دیدار الكساندر مدوید رفت و پس از شكست برابر حریف خود در دور سوم به احمد آییك ازتركیه باخت و... خداحافظ. البته دنیای قهرمانی فراز و نشیب و برد و باختهای فراوانی دارد اما ای كاش تختی خیلی زودتر از اینها چهارگوشه مقدس تشك را میبوسید و كنار میرفت. تختی در تولیدو افتخارات ورزشیاش تمام شد اما همان طور كه گفتیم تنها مدالهای رنگارنگ جهان و المپیك نبود كه تختی را تبدیل به چهرهای دوستداشتنی كرده بود تختی آنقدر جوانمرد و دوستداشتنی بود كه هرگاه میدید حریفش از ناحیه دست یا پا دچار مشكل شده كاری با ناحیه مصدوم حریف خود نداشت و سعی میكرد بدون وارد كردن كوچكترین آسیبی با حریف مصاف دهد كه واقعاً جای ستایش دارد. واقعاً باید پذیرفت كه تولیدو تنها پایان افتخارات ورزشی تختی بود اما وی در بعد اخلاقی هنوز یك سرآمد و اسطوره تمام نشدنی بود. متأسفانه تختی اخلاق و منش پهلوانی را با خود به گور برد چرا كه نزد جوانان كنونی كه سرشار از غرور كاذب و منیتهای فراوان هستند خیلی كم و به ندرت چنین منشهایی را میبینیم. تختی در صبح روز هفدهم دیماه سال ۱۳۴۶ در اتاق شماره ۱۹ هتل آتلانتیك تهران چشم از جهان فرو بست تا اشك و ناله هزاران كودك و جوان و پیر را جاری سازد. تختی در صبح سرد ۱۷ دی ماه ۱۳۴۶ برای همیشه از میان ما رفت تا پس از ۴۰ سال هنوز هم حسرت نبود این قهرمان دوست داشتنی را بخوریم. شاید بسیاری تصور میكردند تختی پس از سال ۱۹۶۶ با در دست گرفتن پستی جدید به كشتی مملكت خدمت میكند اما دنیای نامرد و فانی حكایت دیگری را رقم زد؛ حكایتی تلخ كه شاید بازگو كردنش برای بسیاری سخت و دشوار باشد. در هر صورت دلاور مظلوم و رنجكشیده ما كه قلب پیر و جوان برایش میتپید ۴ دهه است كه در ابنبابویه آرام گرفته است و كشتی ما كماكان حسرت داشتن چهرهای مثل تختی را میكشد، غافل از آنجا كه این حسرت و آه كشیدن بیفایده است تختی یكی بود و آن یكی هم برای همیشه رفت.

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

تیم کشتی مریوان اعزامی به پاوه

کادر فنی مریوان و تیم داوری این شهر

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

علیرضا دبیر

علیرضا دبیر قهرمان کشتی ایران، جهان و المپیک را تقریبا همه می شناسند. او بارها در میادین بزرگ کشتی جهان برای ایران مدال آور بود و دارنده پنج مدال طلا و نقره جهان و چهره ای آشنا برای کشتی ایران و جهان است. وی ۵ مدال پی در پی جهان و المپیک را در کارنامه خود به ثبت رسانده است و در حال حاضر در شورای شهر تهران انجام وظیفه می کند. دبیر دکترای مدیریت دارد و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد است. از کشتی چند وقتی فاصله گرفت اما پس از آن دوری بار دیگر در رقابت های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد به عنوان تماشاچی در انزلی حضور پیدا کرد.
▪ خودت را بیشتر معرفی کن؟
علیرضا دبیر هستم ۳۰ ساله، بچه تهرانم و در حال حاضر دانشجوی دوره دکترا در رشته مدیریت دولتی دانشگاه شهید بهشتی هستم و عضو شورای شهر تهران.
عکس بچگی ات را که می دیدم، مثل امروز خوش تیپ بودی!
پدرم و مادرم به وضع ظاهری ما اهمیت زیادی می دادند و همیشه خوب لباس می پوشیدم و مشکلی از این بابت نداشتم.
▪ چرا کشتی گیر شدی؟
عشق من کشی بود البته فوتبال را هم خیلی دوست دارم.
▪ وضع درسی ات چطور بود؟
درس من خوب بود تا کلا س پنجم همیشه معدلم ۲۰ بود و در دوران راهنمایی جزو شاگردان ممتاز مدرسه بودم اما وقتی به دبیرستان رفتم به دلیل حضور در اردوهای تیم ملی همیشه غایب بودم و به همین علت درسم افت کرد. البته قبول می شدم ولی نه با معدلی که دلم می خواست.
▪ چه رشته ای؟
دبیرستان، تجربی می خواندم.
▪ دوستی از آن دوران داری که مثل خودت معروف شده باشد؟
حاج مجید بادکوبه مداح اهل بیت هستند و چند تن از دوستانم که دکتر و مهندس شدند اما یادم نمی آید کسی در جامعه خیلی مشهور شده باشد.
▪ از کی دستت رفت توی جیب خودت؟
فکر می کنم سال اول یا دوم دبیرستان بودم. با باشگاه ها قرارداد می بستم و خرج خودم را درمی آوردم. اما تاکید می کنم که نان خور پدر بودم.
▪ پولی که درمی آوردی پس انداز می شد یا نه؟
نه، همه آن را خرج می کردم، با خودم می گفتم بزرگتر که شدم برای آینده ام پس انداز می کنم که این کار را کردم.
▪ آدم مادی ای هستی؟
بیشتر به دنبال تحصیل بودم. شاید اگر این قدر که دنبال درس بودم به دنبال مادیات می رفتم، وضع مالی ام خیلی بهتر می شد.
▪ بالا خره شما قهرمان المپیک هستید!
مقایسه کنید با قهرمانان کشورهای دیگر، من آن قدری که باید دنبال پول باشم نیستم، دوست دارم بیشتر به عنوان یک آدم دانشگاهی مطرح باشم تا یک آدم پولدار.
▪ چهره های مورد علا قه ات کیستند؟
تختی، اکبر فلا ح، والنتین یوردانف و آرسن فادزائف ، من این چهار نفر را خیلی دوست داشتم و عکس آنها به در و دیوار اتاقم بود.
▪ خرافاتی که نیستی؟
به هیچ وجه، زندگی را انسان ها خودشان رقم می زنند و خدا هم کمک شان می کند. وقتی با فکر می شود کارها را انجام داد چرا طالع بینی، فال و ...؟ البته به دعا اعتقاد دارم، صددر صد مخصوصا دعای پدر و مادر.
▪ با ساز هم آشنایی داری؟
سه تار را خیلی دوست دارم اما تا به حال فرصت یادگیری آن را پیدا نکردم.
▪ آواز هم می خوانی؟
با این که می دانم صدایم خوب است اما تا به حال نخوانده ام.
▪ وقتی دکترایت را بگیری، چقدر می خواهی از درست استفاده کنی؟
بعد از اتمام درسم برنامه های زیادی دارم که همهآنها به تحصیلم مربوط می شود. علم مدیریت هنر است. بعضی ها عقیده دارند مدیریت فطری است اما اگر علمش را هم یاد بگیری نتیجه عجیبی به دست میآید.
▪ افقی که برای خودت در نظر گرفتی، کجاست؟
در آینده باید وارد کارهای بزرگ بشوم، معتقدم ورزش را باید آدم های ورزشی بچرخانند البته با درسی که خوانده ام همه جا جایم هست.
▪ اولین اتومبیل که خریدی چه بود؟
پیکان تهران ۲۸ سفید، ۱۸ سالم نشده بود که پیکان خریدم. از وقتی که این پیکان را خریدم دیگر برای تمرین رفتن خیلی راحت بودم.
▪ چه سالی؟
۷۴. ماشین مدل بالا یی محسوب می شد. خیلی لذت بخش بود.
▪ علیرضا چند سال عضو تیم ملی ایران بودی؟
من از سال ۱۹۹۲ به عضویت تیم ملی کشتی نوجوانان ایران درآمدم و در مقاطع نوجوانان، جوانان، امید و بزرگسالا ن عضو تیم ملی بودم.
▪ خوب، برگردیم به گذشته و از زمانی صحبت کنیم که پا به تشک کشتی گذاشتی. برای ما بگو چطور شد رشته کشتی را انتخاب کردی؟
خیلی اتفاقی شد، من از بچگی همیشه در زمین فوتبال بودم و فوتبال بازی می کردم، چون پدرم مربی فوتبال بود و اتفاقا شاگردهای بنامی هم در سطح ملی داشت و همیشه آرزو داشت من هم یک فوتبالیست مطرح بشوم. من هم دوست داشتم، فوتبالم هم بد نبود، تا این که یک روز چند تا از بچه های محله مان که با هم دوست بودیم، رفتند باشگاه کشتی ثبت نام کردند، من هم می خواستم بروم اما پدرم مخالفت کرد. آن زمان یازده سالم بود. یادم هست در آن وقت چند روزی غذا نخوردم و قهر کردم تا این که پدرم مجبور شد اجازه بدهد بروم ثبت نام کنم. پدرم پیش خودش فکر می کرد که مدتی می روم و بعد خسته می شوم. اما من رفتم و در عرض دو ماه کاری کردم که خود پدرم یکی از مشوقان اصلی من در کشتی شد. قرار بود یک سری مسابقات در تهران برگزار بشود و نفر اول باشگاه ما به دلا یلی نتوانست خودش را به این مسابقات برساند و به جای آن، من را فرستادند. من هم در آن مسابقات موفق شدم نفر دوم تهران بشوم که از آن روز به بعد مربی هایم یک حساب جداگانه ای روی من باز کردند و پدرم هم از آن موقع تا الا ن یکی از مشوقان من شد.
▪ چند مدال مهم جهانی داری؟
مدال های زیادی از مسابقات مختلف بین المللی گرفتم که مهم ترینشان که یادم هست، به ترتیب: قهرمان جوانان جهان در سال ۱۹۹۴، مدال نقره آسیا در سال ۹۵، نفر دوم دانشجویان سال ۹۶، قهرمان امیدهای جهان در سال ۹۷، قهرمان دانشجویان جهان در سال ۹۸، مدال طلا ی جام جهانی در سال ۹۸، قهرمان جهان در سال ۹۹، مسابقات جهانی سال ۹۹ نقره، قهرمان جام جهانی سال ۲۰۰۰ و ستاره مسابقات، سال ۲۰۰۱ قهرمان جهان، سال ۲۰۰۱ مدال طلا جام جهانی و سال ۲۰۰۲ قهرمان دانشجویان جهان و در مسابقات آسیایی بوسان مدال نقره ودر المپیک سیدنی ۲۰۰۰ هم مدال طلا گرفتم.
▪ کدام یک از مدال هایت را بیشتر از همه دوست داری؟
بهترین مدالم در مسابقات جهانی جوانان مجارستان بود، سال ۹۴ من یک جوان ۱۷ ساله بودم که موفق شدم طلا بگیرم و یکی هم در المپیک ۲۰۰۰ سیدنی بود که طلا گرفتم.
▪ راز موفقیت خودت را در چی می بینی؟
اول لطف خدا و بعد زحمت و تلا ش خودم، بعد کمک خانواده و مربیانم، البته دلا یل دیگری هم بوده ولی اینها مهمترینش هستند. من فکر می کنم یک انسان موفق حتما نباید یک آدم استثنایی باشد بلکه باید پشتکار داشته باشد و زحمت بکشد.
▪ بهترین دوره موفق تیم ملی ایران را چه سالی می دانی؟
تیم ایران کلا چهار بارقهرمان جهان شده که خوشبختانه ۲ بار من عضو تیم بوده ام و توانسته ام مدال بگیرم، یکی سال ۹۸ که رئیس فدراسیون آقای طالقانی بود و دیگری سال ۲۰۰۲ که امیررضا خادم رئیس فدراسیون بود، که فدراسیون در این سالها خیلی عالی کار کرد و تیم خوبی داشتیم.
سال ۲۰۰۰ در المپیک سیدنی هم خوب بود که آقای سیروس پور رئیس فدراسیون بود.
▪ طی این مدتی که کشتی گرفتی جدی ترین رقیبانت چه کسانی بودند؟
من خوشبختانه رقیب های خوبی داشتم و همیشه آنها را دوست داشتم و خوشحال می شدم که روز به روز بیشتر پیشرفت کنند، چون رقابت با آنها لذتبخش تر می شد و پیروزی دلچسب تر بود.
اما رقیب جدی من در ایران محمد طلا یی بود که کشتی گرفتنش را دوست داشتم در بین رقیبان خارجی ام در وزن ۵۷ کیلوگرم، کشتی گیران ترک و آمریکایی بودند و دروزن ۶۶ کیلوگرم هم قهرمان اوکراینی که قهرمان المپیک آتن هم شد رقیبم بودند.
طی این مدت آیا از طرف کشورهای دیگر هم پیشنهادی داشتی که برای آنها کشتی بگیری؟
بله، بارها شد، مثلا در سال ۱۹۹۸ که به آمریکا رفته بودیم جان اسمیت که یکی از قهرمانان بزرگ آمریکا بود به من پیشنهاد داد که بروم و تبعه آمریکا بشوم و برای آنها کشتی بگیرم، در آن سال من ۱۹ سالم بود. آنها به من می گفتند تو جوانی بیا ما کمکت می کنیم تا درس هم بخوانی، ولی من هیچ وقت قبول نکردم.
▪ چی شد که قبول نکردی؟
من عاشق ایرانم، دوست داشتم برای وطنم و مردمم کشتی بگیرم و هیچ وقت ایرانی بودنم را با هیچ چیز در دنیا عوض نمی کنم و اگر قرار باشد چند بار دیگر به دنیا بیایم دوست دارم ایرانی باشم.
▪ الگوی تو در کشتی چه کسی است؟
من در هر سنی یک الگوی خاصی داشتم اما درنوجوانی اکبر فلا ح الگوی کشتی من بود.
▪ قهرمان جهان بودن چه نکات مثبت و چه مشکلا تی دارد؟
من وقتی با بعضی آدم های معروف صحبت می کنم آنها می گویند شهرت خوب نیست و از موقعیتشان راضی نیستند اما من همیشه با مردم صادق بودم و نظرم این است که شهرت خوب است، چون هر جا می روی مردم دوستت دارند و به تو احترام می گذارند. آدم لذت می برد ولی به شرط اینکه ظرفیت آن را هم داشته باشد و از این شهرت سو»استفاده نکند. البته محبوبیت بهتر از شهرت است.

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

نیم قرن افتخار روی تشک زرد

هنوز وقتی یاد مسابقه های جهانی ۱۹۷۳ تهران و گزینش شیر یا خطی ۲ كشتی گیر سنگین وزن می افتم هاج و واج و حیران از عملكرد دیروزی های پرادعا دچار سرگیجه و حیرت می شوم. با آنهمه كاربلد، استاد، خبره، كشتی دان و مردان فنی وقتی ۲ كشتی گیر بدون نتیجه گیری به كار خود پایان دادند، هیچ كسی شهامت گزینش كردن نداشت و زعمای قوم كشتی تصمیم گرفتند ملی پوش سنگین وزن كشتی فرنگی را با شیر یا خط به ملت معرفی كنند.
این اتفاق «نادر» درست ۳۴ سال پیش در تهران و بر روی تشك كشتی رخ داد و به عنوان یك نقطه عطف در كشتی ما ثبت شد و تا كشتی و كشتی گیری در ایران زمین درجریان است نمی توان آن را به دست فراموشی سپرد.
● تیم ملی هنوز معرفی نشده!
امروز هم ۷ سردار كشتی آزاد، همان هایی كه باید از نایب قهرمانی ما دفاع كنند هنوز به درستی شناخته شده نیستند، البته شاید برخلاف تصور ما همه مسافران باكو برای مدیر و سرمربی كشتی مشخص باشند ولی هنوز رسماً سرداران حاضر در مسابقه های جهانی ۲۰۰۷ باكو به ملت معرفی نشده اند.
با اینكه مسؤول كمیته فنی چندی قبل ندا داده بود شاید كه مسابقات درون اردویی تكلیف گره های كور را روشن كند ولی با توجه به برگزاری جام زیلكوفسكی در لهستان و برجای ماندن مرادمحمدی، رضا یزدانی، اصغربذری و فردین معصومی در تهران خبر از نامعلومی سرنوشت ۳ كشتی گیر اوزان ۹۶ و ۶۶ و ۵۵ كیلوست! نه گره كور دیگری.كادر فنی كه ۸ كشتی گیر حاضر در انزلی را همراه علیرضا حیدری و بهنام طیبی راهی لهستان خواهد كرد نباید هر ۳ كشتی گیر و هر ۳ملی پوش منتظر تیم ملی را به یك چشم نگاه كند، چرا كه یاسر خالپور و حمید محمدنژاد كه البته این دومی بدون شكست همه را از دم تیغ برنده خود گذراند هیچ شباهتی به ۹۶ كیلو ندارند.
● پیروزی فراموش شده
یاسر خالپوری كه با شكست ضربه فنی كار را مقابل مهرداد حدادی آغاز كرده آنچنان از كم و كیف كار خود اطمینان داشت كه به صغیر و كبیر رحم نكرد و همه را با شكست از روی تشك بدرقه كرد.
نگاه كنید، فرید دژم خو، تقی داداشی و محمد رضایی با همه تجارب گذشته و با همه امتیازاتی كه در ماه های قبل كادر فنی تفویض آنها كرده بود شكست را با همه ناباوری پذیرا شدند و قهرمان فراموش شده و كم امید وزن اول را مورد تأیید قرار دادند.
شاید اصلاً كسی این فراموش شده ۵۵ كیلو كه ۶ سال قبل در جرگه جوانان صاحب پیراهن تیم ملی شده بود را اصلاً به حساب نمی آورد، زمانی كه به یاد آوریم كه مازندرانی ها حتی حاضر نبودند او را برگزیده استان خود معرفی كنند ولی با این حال یاسر خالپور آنقدر به خود مطمئن بود، آنقدر حریفان ریز و درشت وزن اول را می شناخت كه این ضربه سنگین روحی را هم تحمل كرد و خم به ابرو نیاورد و از استان هرمزگان به جنگ مدعیان ۵۵ كیلو رفت. حالا كادر فنی، علیرضا حیدری یا هر مقام و شخصیتی كه مأموریت دارد حرف آخر را در مورد یاسر خالپور عنوان كند هرگز به خود اجازه ندهد در جهت تخریب او سیر و سفر كند.
● مشكل ۹۶ كیلو
یاسر خالپور را بعد از ۲ دوره ناكامی و تزلزل تقی داداشی بیش از این در انتظار گذاشتن یعنی بی توجهی به سرنوشت او و بی توجهی به امتیازاتی كه وزن اول تیم ملی می تواند به تیم ملی ارزانی كند.
ولی در مورد ۹۶ كیلو همه چیز در انزلی ناامیدكننده نشان داده شد، امیر گنجی هنوز به شرایط روحی مناسب نرسیده است و از همین نقطه هم او آسیب می بیند و دچار تزلزل می گردد.
درست كه او در میدان مبارزه تسلیم علیرضا رباط مرادی و سعید گنجی شد ولی اگر او خود را بازیابد و به بازسازی خود كمك كند هرگز نمی توان با هیچ یك از مدعیان ۹۶ كیلو او را مقایسه كرد. زیر گرفتن و زیرگیری امروز برای دلاور مازنی بسیار سنگین و دشوار شده است. شاید بتوان درباره ۹۶ كیلو گفت یاسر قربانی ۹۶ كیلوی جویباری متحول ترین مدعی این وزن بود كه در انزلی مبارزه كرد.
او كوتاهی قد خود را با یورش های شجاعانه و نفس چاق و چله اش جبران كرد. ولی با توجه به صدرنشینی سعید ابراهیمی و پیروزی علیرضا رباط مرادی در مصاف با گنجی انتخاب كردن حالا در این وزن دشوار شده است و فقط این علیرضا حیدری است كه سال ها در این وزن كشتی گرفته، حریفان ریز و درشت ۹۶ كیلو را می شناسد و با نحوه مبارزه كردن آنها به خوبی آشناست و حیدری است كه باید بعد از مسابقه های جام زیلكوفسكی در لهستان جانشین خود را در تیم ملی معرفی كند؛ جانشینی كه بتواند با استواری و توانایی جا پای او و افتخارات فراوان او بگذارد.
حیدری حالا وظیفه اش سنگین و سنگین تر شده است و مدعیان چهارگانه ۹۶ كیلو حالا باید مقابل سرمربی مایه بگذارند و از همه توش و توان خود بهره گیری نمایند كه بهترین وزن خود باشند تا سرمربی در گزینش بهترین ۹۶ كیلو خدای ناكرده دچار اشتباه نشود و اثر این اشتباه در سرنوشت تیم ملی تأثیرگذار گردد.

نوشته شده توسط کشتی مریوان |

حیدری شدن فقط خواستن است

علیرضا حیدری یك كشتی گیر شجاع، دلاور و بزرگ بود كه به جانشینی امیر رضا خادم وقتی به تیم ملی رسید در گام اول فنی ترین كشتی گیر دنیا لقب گرفت، او وقتی در كراسنو یارسك قهرمان طلایی بازیهای المپیك را با زیر دوخم بر زمین كوبید و اجازه نداد كم رنگ ترین مدال سكوی جهانی هم به او برسد یك دنیا شجاعت، یك خروار جسارت و یك عالمه شهامت به جوانان هدیه كرد.
به آنها آموخت حتی در اولین میدان جهانی هم می توان خالق شگفتی ها بود، حتی در اولین حضور بزرگ می توان چشم ها را از شجاعت، از دلیری و از نترسی خیره كرد.
كراسنو یارسك در قلب سیبری قرار دارد، كراسنو یارسك خاستگاه دلیر مردان بزرگ روسی، كراسنو یارسك وقتی با یاریگین كبیر به میزبانی مسابقه های جهانی انتخاب شد، همه رقبا لرزه به اندامشان مستولی شد.
غیبت ۴ قهرمان جهان تیم ملی كشتی جوان شده ایران زمین در حالی راهی مسابقه های جهانی سال بعد ۱۹۹۷ كه ۴ سردار بنامش یعنی رسول و امیر خادم، عباس جدیدی و اكبر فلاح را با خود نداشت. ولی غیبت قهرمانان جهان كه همیشه تكیه گاه و نقطه امید تیم ملی بودند برای امیر رضای جوان ملال خاطری به همراه نداشت.
امیر خادم می دانست وقتی ۱۸ سالش بود در المپیك سئول تنها حریف استخواندار، جربزه دار دنیای كشتی بود كه از آرسن فادزائف بزرگ قهرمان جهان و المپیك ۲ امتیاز گرفت، ۲ امتیاز یعنی از اسم و شهرت و سابقه فادزائف نهراسید و المپیك و عظمت و بزرگی المپیك او را به لرزه نینداخت و ۲ بار قهرمان بزرگ را در خاك نشاند و چشم ها را متوجه خود ساخت.
۳ سال بعد همین نوخاسته با شكست كنی ماندی سیاه امریكای و قهرمان جهان و المپیك، مدال طلای دنیا را به سینه زد، ۲ مدال المپیك برد، در تاریخ به عنوان دومین ایرانی خود را در جمع ركوردداران حاضر در ۴ المپیك مطرح كرد و اگر حسادت ها و تنگ نظری ها نبود می توانست در المپیك پنجم كشتی بگیرد و ركورددار همه ركوردداران شود.
خادم جوان، خادم نترس وقتی ۴ قهرمان جهان